live life to the fullest
aosola
☆お知らせ☆
11/16（土）10:30-のビーチヨガは中止とさせていただきます。
【お友達ご紹介キャンペーン】新規の方をご紹介いただけた方（複数回数券以上のチケット購入いただけた場合）には、次回チケット１０００円割とさせていただきます。ぜひ、お誘いください！
【男性クラスOKが大幅に増えました】昨今はヨガをする男性も増えてまいりました。ぜひ、お友達、パートーナーとご一緒にお越しください！
【募集】インストラクター募集は、代行登録のみとなっておりますが随時募集しています！
詳しくはこちらまで。
また、各種、マッサージ関連の施術者も大歓迎です。
ご応募をお待ちしています。info@aosola.jp
About
ココロいっぱいにひろがるアオソラを。
わたしたち日本人の多くはモノにあふれ、食べるものにも困らず、安全に暮らせています。
でも、本当に心の底から豊かになったと言えるでしょうか？
aosola / 青空空間は「自分らしく、あるがままに生きる」ことを提案していきます。
溢れるモノ、情報、お金の世界から少しだけ離れて
自分の心と身体に耳を澄ませてみる。
わたしたちはそんな時間を提供できればと思っています。
自身の感性と知性を研ぎ澄ませていきながら、本当の豊かさとは何か
ということを皆様と一緒に探求し、共有していきたいと思っています。
世の中の多様な価値に気づき、認め合い
お互いの知恵やスキルを持ち寄り、与え合う社会になっていけば
今よりもっと素敵な世の中になるのではと思っています。
一人一人が笑顔という素敵な光りを放ち
ココロいっぱいにひろがるアオソラをご一緒に広めていきましょう。
青空空間はコンビニに代わるマチのサロンです。
青空空間は、暖かくて顔の見えるコミュニケーションの場です。
お互いが情報やスキルを交換しあい
幸せを少しずつ分かち合う、そんなマチのサロンです。
ここには「自分らしく、あるがままに生きる」きっかけになるような体験があります。
心と身体のことを知り、メンテナンスをするためのヨガ・アーユルヴェーダ・ワークショップ
心と身体を生き生きとさせてくれる畑で旬の鎌倉野菜をつくり、青空のもとマルシェでお買い物をする
これからの生き方・働き方について考えるきっかけになる図書やワークショップ
心にぐっと響くアーティストたちの作品たち
時々開催される、素敵な会員様同士の持ち寄りポットラックパーティー・・・
場所は、鎌倉の七里ヶ浜ヒルサイドエリアにあります。
海と山の自然に囲まれた静謐で上品な隠れ家です。
Services
For Your Happiness ❤️
YOGAヨガ
おはよが★★ 骨盤調整ヨガ★★
美肩甲骨ヨガ★★ シェイプアップヨガ★★
ビーチヨガ★★ アシュタンガヨガ★★
ルーシーダットン★★ アーサナの準備★★
夜のヨガ ★★ オープンスローヨガ★
リラックスフローヨガ★
60代からのｽﾄﾚｯﾁ体操★
バレエコンディショニング
Rainbow Valley Farm Kamakura
心と身体の健康を大切にするわたしたちは、旬の鎌倉野菜をつくって、おいしくいただく活動を行っています。ご一緒に楽しくおいしい生活をはじめませんか？
Feature
Workshop & Event
ママとベビーのタッチフォト
11/20（水曜日）
あかちゃんに必要なものは何よりも笑顔のおかあさん、おとうさんとふれあうこと。
ベビーマッサージを通して、たっぷりと愛情を注いであげます。
あっという間に成長する我が子との今しかない親子の大切な時間、ふれあいの瞬間を撮影します。
パパや、ばあば、じいじとのご参加も大歓迎です。 持ち物 ベビちゃんの飲み物。
いつものお出掛けセット、バスタオル（白かベージュ）
参加費 ¥3500（オイル・テキスト代込・オリジナルCD割引あり）
※撮影したデータは、専用のフォルダより後日WEB上からダウンロードしていただけるようになります。
開催場所： 鎌倉市七里ガ浜被害4-5-14 青空空間
0467-39-2775
info@aosola.jp
アーユルヴェーダ式脈診とクレニオセイクラルの施術
ご希望の日時をお知らせください。
クレニオセイクラルとは、オステオパシーという自然治癒力を高めることで健康になるという考えのなかのひとつの技術です。５グラムの力で体をやさしく触り、脳脊髄液の流れを良くして整えていきます。 脳脊髄液は９９％が水で、総量は120～140ml、たんぱく質、酵素、無機質を神経や筋肉に供給しています。脳や脊髄を保護し、栄養を与え、不要な物質を排出します。 このクレニオセイクラルにレイキの手当て、そしてアーユルヴェーダの脈診を組み合わせて、施術をしています。
施術の流れ／身体に不調や痛みがあるかなどをお伺いします。脈診でその方の状態を把握し、横になってもらってエネルギーの流れやクレニオセイクラルリズム（脳脊髄液の流れ）をみます。それから優しく体をさわって、整えていきます。 施術中はうとうとと眠っているような感覚になります。瞑想のように半分寝て、半分起きているような感じだったと言われる方も多いです。この時間で自分の回復力で身体の修復が行われます。
少しレストをとっていただいた後、再度脈診をして、変化を確認して終了です。
料金／４０分 ¥３５００(キャンペーン中) ご希望の日時をお知らせください。
ご予約はこちら→ info@aosola.jp または 0467-39-2775 (青空空間)
開催場所／鎌倉市七里ガ浜東4-5-14 青空空間
施術者／笠井みみ 蓮村誠医師のマハリシ南青山プライムクリニックにナースとして勤務。クリニック閉院に伴い、フリーで活動中。
2019年ビーチヨガ年間スケジュール
10/27(日)10時〜 Tsuya 11/2(土)10時〜 Chiharu(無料) 11/16(土)10時30〜 Mayu
今年も、青空ビーチヨガ開催します！気持ち良い朝の海、美しい夕日が沈む海、ぜひ鎌倉七里ヶ浜とヨガをご堪能ください！
☆青空空間 ビーチヨガスケジュール☆ （雨天中止）
✰スケジュールは変更になる場合がございます。ご予約時にご確認ください。
✰全て７０分クラスです。ヨガの後に簡単なビーチクリーンをします。
✰雨天、荒天、荒波などにより中止させていただく場合がございます。
前日の20時にホームページトップに決行可否をご案内いたします。必ずご確認ください。
尚、17時〜のサンセットクラスについては、当日の12時にご確認ください。
✰キャンセルは前日の２０時までにご連絡ください。
■参加費
１レッスン ￥１０００
会員様で、回数券をお持ちの方は半券でご参加いただけます。（残りの半券の有効期限はございません）
小学生までのお子様は無料です。
■集合場所 ※開始５分前までにお越しください
行合橋の交差点（七里ガ浜駅からすぐのセブンイレブンの前の信号）お車の方は七里ガ浜海岸駐車場が便利です。
運動しやすい格好でおこしください。
■お持ち物
ヨガマットまたは大判のバスタオル / レンタルマット￥３００（予約制先着順になります）
※ なお、レンタルマットには限りがございますのでバスタオルなどの持参にご協力ください
お水、外で行いますので、羽織れるものがあると便利です
金継教室
⾦継ぎとは漆や⾦などを⽤いて、⽋いたり割れてしまった⼤切な器を再⽣する⽇本の伝統的な修復技術。修復された部分は唯⼀無⼆の⽂様となり、その器は再び命を吹き返します。この教室は、お⽫やカップなど⼝にするものでも安⼼して使えるように、すべての⼯程において本漆と⾃然素材のみ 使⽤するため、完成まで5回ほどかかります。 ￥４０００円（お菓⼦と飲み物付き）
Access
神奈川県鎌倉市七里ヶ浜東
４−５−１４
Tel: 0467-39-2775
aosola
青空空間
電車でお越しのお客様
江ノ島電鉄七里ガ浜駅下車
- 徒歩13分
- バス利用の場合5分
（3分＋徒歩2分）
七里ガ浜駅より循環バス
「七里ガ浜桜のプロムナード前」下車
（バス料金100円）
お車でお越しのお客様
※ 駐車場１台有（要ご予約）
国道134号線を走り、海側のファーストキッチン目印に、Pacific Drive inのすぐ前の踏み切りを曲がり、坂を上ったらすぐ！
＜駐車場の場所はこちら＞
ご予約・お問い合わせ
info@aosola.jp ／ 0467-39-2775
各種ワークショップ、ギャラリー、撮影、取材など様々なご提案に対応いたします。
企画・デザイン・マーケティング・Web製作スタッフも随時募集中です。畑に興味のある方も是非お気軽にご連絡ください。
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